Welche Lebensmittel regen den Stoffwechsel an?

Peter Smola / pixelio.de

Welche Lebensmittel regen den Stoffwechsel an? Die Zeit zwischen den Sommermonaten und Weihnachten ist eine Herausforderung. Noch auf die Süße der Früchte und die Bewegung draußen eingestellt, beginnt der Körper langsam, sich auf den Winter hin zu orientieren. So, wie die Wildtiere während der herbstlichen Erntezeit beginnen, sich langsam Speck anzufuttern, will dies der menschliche Körper ebenso tun.

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